みなさんこんにちは！
つくば市のトータルフィットネスクラブ アックアセレーナです😊
朝晩が冷え込む季節になりましたね。
気温差や寒さで体がこわばったり、肩や腰が重く感じたりしていませんか？
そんな季節こそ、体を温めながらリラックスできる“温活”がおすすめです。

🌫 ミストサウナでじんわり温まる癒し時間

アックアセレーナのミストサウナは、蒸気がやさしく体を包み込み、じんわりと芯まで温めてくれます。
熱すぎず息苦しくないので、サウナが苦手な方やご年配の方にも人気です。
短時間でもしっかり汗をかけて、体の巡りがよくなり、代謝アップや冷え対策にも効果的。
運動後のリフレッシュや、日常の気分転換にもおすすめです✨

♨️ ジャグジーで疲れをほぐしてリフレッシュ

お風呂の温度に設定されているジャグジーは、あったかくて気持ちいい！
肩や腰に当たるジェットが筋肉をやさしくほぐしてくれます。
心地よさに、つい長居してしまう方も😊

🏃‍♀️ 運動も癒しも、健康維持もアックアセレーナ。

ジムやスタジオプログラムなどの運動＋リラクゼーションを自由に組み合わせられるアックアセレーナですが、疲れを癒しにリラクゼーションプールだけご利用いただくのもOKです！
実際に、リラクゼーションプールを日課にしている会員様もいらっしゃいます。

通うことを習慣にすることで、冬の寒さにも負けない元気な体づくりや健康維持にもつながります。

◼︎ 見学はいつでも無料✨
◼︎ フィットネス1日体験は550円で施設が丸ごと使い放題✨

寒い季節こそ、体を温めてリラックスする時間を大切に。 アックアセレーナで心も体もぽかぽかの温活体験をしてみませんか？

スタッフ一同、皆さまのご来館を心よりお待ちしております😊