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生理前になると、体が重だるい、眠気が強い、むくみやすい、体重が増えやすいなどの変化を感じる方も多いのではないでしょうか。

実はその不調や太りやすさの原因のひとつが
「冷え」。。。

ホルモンバランスの変化によって体温が下がりやすくなり、血流や代謝が滞ることで、老廃物や水分が溜まりやすくなります💦

体が冷えると、脂肪の燃焼効率も低下し、むくみやすい状態が続くことで
“太ったように見える”こともあります。

生理前後のゆらぎ期は、体の巡りを整えておくことが何より大切です。

そんな方にオススメなのが「ルルオン」

通常のよもぎ蒸しは生理中入ることができませんが、
ルルオンは紙ショーツにナプキンをつけて入ることが可能です！
体をやさしく包み込むミストが全身の巡りを促し、
生理中でも快適にデトックスしていただけます。　

生理中は体が“排出モード”に入っているため、
ルルオンに入ることでデトックス力がさらに高まりやすい時期！

温めながら血流を促すことで、腹部の重さや冷えの緩和に加え、溜め込みにくい体質づくりにもつながります。
さらには生理痛の緩和にも効果があり、私自信も鎮痛剤必須だった重い生理痛が鎮痛剤なしで生活できるくらい改善しました☆　


季節の変わり目で冷えやすい今こそ、温めて整える習慣を。生理前後のゆらぎや太りやすさをやさしくリセットし、軽やかに過ごせる体づくりをサロンでサポートいたします🍀