みなさん、こんにちは！

つくば市東光台のトータルフィットネスクラブ アックアセレーナです。

毎日暑い日が続いていますね☀️

クーラーの効いた部屋で過ごすことが増えたり、畑仕事や庭仕事でたくさん汗をかいたり。

過ごし方はそれぞれですが、この時期はなんとなく体が重く感じたり、疲れが抜けにくかったりする方も多いのではないでしょうか。

そんな夏こそおすすめしたいアックアセレーナのフィットネスエリア。
その様子を少しご紹介します！

💪 いつもの時間が流れるフィットネスエリア

開館と同時にご来館されるいつもの会員さん。
更衣室では会員さん同士のたわいないおしゃべりが聞こえてきます。

スタジオでは、先生と参加者の皆さまが会話を交わしながらレッスンを行っています。
ジムで黙々とトレーニングをする方もいれば、リラクゼーションエリアのミストサウナで汗を流す方も。
皆さまそれぞれのペースで施設を利用されています。

♨ ゆったり過ごせるリラクゼーションエリア

3階のリラクゼーションエリアは、大きな窓から光が差し込む開放感のある空間。暑い夏のひとときに、ほっと一息つける場所です🚿

プールで水中ウォーキングをしたり、ジャグジーでくつろいだり、ミストサウナでゆっくり汗を流したり。

混みすぎないので、自分のペースでゆっくり過ごせるのも魅力✨

ミストサウナはドライサウナのように暑すぎずしっとりと汗をかけるので、夏でも利用しやすい設備のひとつです。
フィットネス1日体験でもご利用いただけますので、この夏ぜひ体験してみてください😊

🔰 見学・体験受付中です

アックアセレーナでは、お子さま向け教室・大人向けフィットネスともに見学・体験を受け付けています。
フィットネス1日体験（550円）なら、スタジオ・ジム・プール・サウナなど全館まるごと利用OK！
※１日体験はおひとり様１回まで。

お問い合わせやご予約は、お電話でも直接ご来館でも大丈夫です。
ぜひお気軽にお越しください😊

※お盆期間は営業時間が一部変更となります。詳しくは下記ホームページをご確認ください。

https://acquaserena-news.blogspot.com/2026/07/blog-post_29.html

まだまだ続く暑い夏に、アックアセレーナで身体を整える時間を過ごしてみませんか？

スタッフ一同、皆さまのご来館をお待ちしております！