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「お腹だけなかなかへこまない…」

「体重はそこまで増えていないのに、ぽっこりして見える…」

そんなお悩み、実はとても多いです💦

でもそのぽっこりお腹、

脂肪だけが原因ではないかもしれません。

実は、お腹まわりもむくみや冷え、巡りの悪さが関係している方が多いんです。

例えば

・夕方になるとお腹が張る

・食べていないのに苦しい感じがする

・下腹だけぽこっと出る

・便秘ぎみ

・身体が冷えやすい

こんな方は、脂肪だけではなく

むくみや腸の張りが影響している可能性があります💦

脂肪の場合は、少しずつついていくことが多いですが、

むくみや張りが強い場合は

「朝と夜で違う」

「張って苦しい」

「触ると冷たい」

などの変化を感じやすいのも特徴です。

つまり、

ぽっこりお腹が気になる方の中には

脂肪だと思っていたら、実はむくみや冷えが原因だったという方も少なくありません。

この状態で食事を減らしたり、腹筋を頑張ったりしてもなかなか思うように変わらないこともあります😣

だからこそ大切なのは、

ただ痩せようとすることではなく

まずは身体を温めて、巡りを整えることです✨

実際にサロンでも

ぽっこりお腹が気になっていた方が

「お腹が前より張りにくくなった！」

「食べても苦しさが減った！」

「パンツやスカートが緩くなった！」

と喜ばれることも多いです😊

ぽっこりお腹＝脂肪、と決めつけず

まずは今のお身体の状態を見直してみてください🌿

むくみや冷えが整うだけでも、見た目が変わる方はとても多いです✨

ご来店心よりお待ちしております。