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夏は暑いはずなのに…
「手足が冷たい」「体がだるい」「むくみが取れない」
そんな“隠れ冷え性”で悩んでいませんか？


実は、冷房や冷たい飲食物、薄着による影響で、夏こそ体の巡りが悪くなりやすい季節なんです‼️

巡りが悪くなると…

★代謝が落ちる

★脂肪が燃えにくくなる

★むくみやすくなる

★自律神経が乱れる

など、痩せにくい体質へと傾いてしまいます💦


そんな“夏冷えタイプ”の方におすすめの
【巡り改善3ステップ】

ステップ1：深部を温める温活で「内臓からぽかぽか」

体表を温めるだけでは、なかなか巡りは改善しません。
深部の温め＝内臓を温めるケアが大切です。

よもぎ蒸しや進化版よもぎ蒸しのルルオンは、体の芯からじんわり温めてくれるので、
冷房で冷えた内臓や骨盤周りの巡りを整えてくれます🍀

・内臓冷えを感じる
・お腹を触ると冷たい
・お風呂に入ってもすぐ冷える
そんな方は特に、定期的な温活習慣がおすすめです！

ステップ2：リンパと血流の「めぐらせケア」で老廃物を流す

冷えやむくみが溜まっている体は、まるで川の流れがせき止められた状態😨
当店では、ルルオン前に1秒間に1兆回振動する特殊なテラ鉱石を使って深部リンパマッサージをして、しっかりリンパを流していきます！
汗をかきやすい身体づくりをしながら、ルルオンで老廃物をデトックスしていきます。

“巡らせる”ことで、痩せやすく、疲れにくい体に近づきます✨

ステップ3：冷えない生活習慣を整える

☆冷たい飲み物を常温に
☆お風呂は湯船に浸かる
※当店施術後にハーブと煎液をお持ち帰りいただいて、ご自宅でハーブ湯としても温まって
いただいております。
☆お腹や足首を冷やさない服装に
☆寝る前のスマホ・夜更かしを控える

体温が1℃下がると基礎代謝は約12％低下すると言われています。
冷え対策を日常に取り入れることが、ダイエットへの近道です♪


夏の冷えは「太りやすさ」や「不調」のサイン。
内側から温め、巡りを整えることで、痩せやすく・キレイになれる体質づくりが可能です。
「冷えてるかも？」と感じたら、まずは一度、ルルオン体験しにお越しください😊
＼夏こそ“温めて、めぐらせる”がキレイの鍵！／
ご来店心よりお待ちしております。