みなさん、こんにちは！

つくば市東光台のトータルフィットネスクラブ アックアセレーナです😊

台風による被害を受けられた皆さまには、心よりお見舞い申し上げます。
雨の日が続いたり、急に暑くなったりのこの頃。

天気のせいか、なんとなく体が重い、すっきりしない🌀
そんなときこそ、軽く体を動かしてみるのもおすすめです。

そして、これからは少しずつ気温が下がっていく季節。
秋のうちから身体を整える習慣をつくっておくのはいかがでしょうか。

☆冬に備えて秋から身体を整える

アックアセレーナでは、ジムやプール、スタジオなどで身体を動かせます。

✓ジムで運動する方。
✓プールで水中運動をする方。
✓スタジオレッスンに参加する方。

一方で、運動だけがアックアセレーナの過ごし方ではありません。

リラクゼーションプールやジャグジーでゆっくりしたり、ミストサウナで温まったり。
運動も、ゆっくり過ごす時間も、身体を整える時間になります。

アックアセレーナで自分に合った過ごし方を見つけてみませんか？

☆まずは見学からでもOK！

わざわざ時間をつくって出かけるのは…という方は、何かのついでに、まずは館内を見てみるだけでもOK🙆

アックアセレーナの見学は、いつでも無料・予約不要。
近くにお越しの際など、気軽にお立ち寄りください。

実際に試してみたい方には、1日体験550円（税込）をご用意しています。
ジムやスタジオ、プールなど、1日の中で出入り自由で、アックアセレーナの全施設をご利用いただけます。

※1日体験は要予約・おひとり様1回まで。詳しくはお問い合わせください。

秋から少しずつ、冬に向けた身体づくりを始めてみませんか？✨

皆様のご来館、お待ちしております！