みなさんこんにちは！

つくば市東光台のトータルフィットネスクラブ アックアセレーナです。

「春だし、何か始めたい。でも、ウエアを揃えたり、着替えの準備をしたりするのが大変そう…」 そんな風に感じて一歩踏み出せずにいませんか？

アックアセレーナなら大丈夫！

まずは『1日体験』で、当館の雰囲気や自分に合うリズムを確かめることから始めてみませんか？

■ 1日体験（550円）で、自分にぴったりの準備を知る

全施設使い放題の『1日体験』は、完璧な準備がなくても大丈夫。

まずは体験してみることで、「自分にはこれが必要だな」と、自分にぴったりのスタイルが自然と見えてきます。

• 持ち物： 家にある動きやすい服装、室内用の運動靴があればOK！

• 飲み物： 館内の自販機をご利用いただけます。

• 出入り自由： 体験当日は何度でも「出入り自由」です。 うっかり忘れ物をしても取りに帰れるので安心。午前中に運動して、一度帰宅してから午後のプログラムに再来館、といった使い方も可能です。

• 安心サポート： 靴のレンタルも可能です。詳細についてはお問い合わせください。

※1日体験は要予約、おひとり様1回までです。

■ 楽しみ方は、人それぞれ。

アックアセレーナでは、本格的に運動するというより、自分なりの「心地よい時間」を過ごしている方がたくさんいらっしゃいます。

心地よく「はしご」を楽しむ：

ストレッチポールで背中をほぐしたあと、そのまま次のプログラムのヨガに参加して、ゆっくり呼吸を整える。そんな風に、お好みのメニューを組み合わせて「はしご」するのも人気です。

雰囲気に慣れてくると、自然と「他のこともしてみようかな」と楽しみが広がっていくかもしれません。

■ まずは見学（無料・予約不要）からでも大歓迎！

「いきなり体験は勇気がいるな」という方は、館内をのぞきに来てください。

不安なことがあれば、お電話でも直接のご来館でも、お気軽にご相談ください。

皆さまのお越しをスタッフ一同お待ちしております😌