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■食育って何だろう■ キッズ食育トレーナーによるコラム☆

お手伝いする子どもはえらい?!

楽しく食事、楽しく子育て!


小学生の子どもの夏休みのしおりによく書いてある「進んでおうちのお手伝いをしましょう」という文言。

 

お手伝いすることを決めて、やってみてどうだったか?を夏休みの終わりに書く娘たちを横目に見て「やっていたような、やっていないような・・・?!」そんな気持ちが毎年巡っています(笑)。

 

料理、洗濯、掃除、探せばさまざまなお手伝いが思い浮かびます。

「先生のお子さん達は料理のお手伝いしてくれそうですよね」とよく言われるのですが、言われたらやることはあっても自主的に手伝ってくれることは残念ながらほぼゼロです。

 

最近思うのは、お手伝いをしてもらうより、「自分の身の回りのことは自分でする」ことを習慣化してもらいたいです。

 

例えば、水筒やお箸セット、食べ終えた自分の食器を流しに持っていく、洗濯された衣類をしまう、小学中・高学年なら上履きを洗う、使ったものを元に戻すなど、言われてするのではなく「自分ゴト」として自主的にできるようになれたらいいですよね。

 

お手伝いと言われると、料理の手伝いや洗濯をたたむなど家事が思い浮かびますが、まずは自分の身の回りのことを親に言われなくても自分でできるようになることから始めてもいいのではないでしょうか?それだけでも、意外と助かります。

 

我が家はそろそろ上履きは自分で洗ってもらいたい!と思う今日この頃です。


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コラムを書いていただいたのは、子どもの食育料理教室『青空キッチンつくばスクール』の講師でキッズ食育トレーナーの宮内真由美さんです。


ご興味のある方は青空キッチンつくばスクールについての詳細もごらんください。

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